تنظيف الاسنان والفم بعد خلع ضرس العقل

يتطلب الخلع من قبل طبيب الأسنان أو جراح الفم تنظيف الاسنان والفم بعد الجراحة لضمان العلاج التام والسريع. إذا لم يتم العنايه ب نظافة  الاسنان والفم بشكل صحيح  فقد ينتهي بك الأمر مع التهاب مؤلم يُعرف باسم (التهاب العظم السنخي).

يحدث التهاب العظم السنخي في حوالي 20٪ من عمليات قلع ضرس العقل السفلي ، لذلك يجب التأكد من اتخاذ احتياطات إضافية بعد الجراحة. ستحتاج إلى تنظيف الاسنان وفمك لمدة أسبوع على الأقل بعد الخلع .

1_تنظيف الاسنان :

1_تغير الشاش حسب التعليمات .

بعد الخلع يقوم الطبيب بوضع الشاش,يمكن استبدالها بعد ساعة أو نحوها ، إذا استمر النزيف يجب تغير  الشاش كل 30-45 دقيقة .

يفترض ان لايكون النزيف اكثر من بضع ساعات بعد الجراحة. إذا استمر النزيف لفترة أطول يجب التواصل مع الطبيب

من الطبيعي أن يكون نزيف  لمدة 24-48 ساعة بعد الجراحة. عادتا يكون هذا النزيف في الغالب لعابًا مع القليل من آثار الدم.

2_تجنب تنظيف الاسنان بالفرشاة في اليوم الأول بعد الجراحة.

يجب عدم تنظيف الاسنان بالفرشاة أو البصق أو المضمضه بغسول الفم في اليوم الأول بعد الخلع هذا يمكن أن يصعب الالتئام ويؤدي إلى حالات صعبه أو العدوى.
أول 24 ساعة بعد الجراحة مهمة جدًا للإلتئام . قد يؤدي تنظيف الاسنان بالفرشاة إعاقة تخثر الدم ، مما قد يؤدي إلى إطالة الالتئام .

3_تجنب تفريش مكان الخلع لمدة 3 أيام.

تجنب تنظيف منطقة الخلع لمدة ثلاثة أيام بعد الجراحة ، يمكن شطف الفم بنصف كوب من الماء الدافئ وقليل من الملح من اليوم التالي للجراحة.

4_تنظيف الاسنان الأخرى بعناية.

تنظيف الاسنان في اليوم الثاني بعد الخلع يجب ان يكون برفق شديد. يجب تجنب مكان الخلع حتى لا يتأخر الالتئام

يفضل استخدام فرشاة أسنان ناعمة وتنظيف الاسنان برفق باستخدام حركات دائرية صغيرة.

5_ في اليوم الثالث بعد الخلع إبدا بروتين تنظيف الاسنان المعتاد .

يمكن العوده لروتين تنظيف الاسنان بالفرشاة والخيط في اليوم الثالث
عند تنظيف الاسنان  بالفرشاة نظف اللسان ايضا لإزالة جزيئات الطعام والبكتيريا التي يمكن أن تدخل اللثة المصابه وتسبب التهاب.

راجع طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من مشاكل في البلع أو التنفس ، أو تعاني من الحمى ، أو ترى صديدًا بالقرب من موقع الجراحة أو في أنفك ، أو إذا كان التورم يزداد سوءًا

2_ العنايه بالفم

1_ الشطف بالماء المالح

عمل محلول ملح عن طريق إذابة 1/2 ملعقة صغيرة من الملح في كوب 8 أونصات من الماء الدافئ.
تمضمض برفق حول جرعة من المحلول الملحي لمدة 30 ثانية. لا تبصقه: قم بإمالة رأسك إلى الجانب واترك الماء ينزل بهدوء

شطف الفم بالماء المالح بعد كل وجبة للمساعدة في إزالة الاكل العالق من الفم
يمكنك أيضًا استخدام غسول الفم لشطف فمك إذا كان لا يحتوي على الكحول

 

2_ لاتستخدم الخيط المائي

ضغط الماء الناتج من هذه الأدوات كبير جدًا بحيث لا يمكن استخدامه مباشرة بعد الجراحة ويمكن أن يسبب التهاب ، مما يؤخر الالتئام .  لا تستخدم أداة تنظيف الأسنان بالماء أو الخيط المائي لمدة أسبوع بعد الخلع .

3_ لا تستخدم المصاص .

في الأيام  الأولى بعد الجراحة ، لا تستخدم المصاص لشرب المشروباتمثل العصائر. يمكن اثناء الشفط من المصاص ان يؤخر الالتئام

4_ شرب الكثير من الماء.

من المهم التأكد من شرب الكثير من الماء بعد الخلع يحافظ ذلك على رطوبة الفم ويساعد على تجنب الالتهاب والجفاف .
تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين والمشروبات الغازية أثناء  اليوم الأول

تجنب الكحول لمدة أسبوع على الأقل بعد الخلع .

5_تجنب المشروبات الساخنة.

المشروبات الساخنة مثل الشاي أو القهوة أو الكاكاو يمكن أن تعيق التجلط الدموي في مكان الخلع  الجلطات الدموية ضرورية للإلتئام

 

6_ تناول الطعام السائل او الطري

تجنب أكل  أي شيء يمكن أن يعلق في مكان الخلع ويعيق التجلط. استخدم الاسنان الأخرى للمضغ ،
في اليوم الأول بعد الخلع  ، يفضل تناول أطعمة مثل الزبادي وعصير التفاح  والتي لن تسبب التهاب أو تعلق في الاسنان .

من الخيارات الجيدة الأخرى دقيق الشوفان الطري أو كريمة القمح.
تجنب الأطعمة الصلبة والمضغوطة والهشة والحارة جدًا أو الحارة التي قد تهيج موقع الجراحة أو تعلق في أسنانك ، مما يجعل الظروف مهيأة للإلتهاب .

7_ تجنب التدخين والتبغ

يجب تجنب التدخين والتبغ لأطول فتره ممكنه  القيام بذلك سيساعد في ضمان الالتئام التام وفي الوقت المناسب وكذلك منع الالتهابات
إذا كنت تدخن ، انتظر 72 ساعة على الأقل حتى تدخن.
إذا كنت تمضغ التبغ ، فلا تستخدمه لمدة أسبوع على الأقل.

8_تناول مسكنات الألم.

من الطبيعي أن تشعر بالألم لبضعة أيام بعد خلع الضرس  استخدم إما مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية أو مسكنات الألم الموصوفة للمساعدة في تخفيف الألم والتورم

9_ استخدم كيس ثلج للتورم والألم.

من المحتمل أن يكون لديك بعض التورم لبضعة أيام بعد الجراحة.

يعد هذا أمرًا طبيعيًا ويساعد وضع كيس ثلج على الخد لتقليل التورم والألم ، بما في ذلك حول الأسنان.
يزول التورم عادة بعد 2-3 أيام.

 

يجب على المريض الاسترخاء وتجنب النشاط أو التمارين الشاقة حتى يزول التورم